今年5月，我校以“潤澤心靈 共促成長”為主題，開展了“大學生心理健康月”系列活動，通過豐富多彩的活動形式，有效提升了學生心理健康意識，豐富了校園文化生活。
【啟動儀式】
舉行“5.25大學生心理健康月”啟動儀式，公布具體安排，為后續(xù)系列活動奠定了基礎。
【專題培訓】
組織班級心理委員培訓，深入剖析學習困難、人際關系、情緒管理、職業(yè)規(guī)劃等問題，指導心理委員掌握科學的應對方法，有效提升心理危機識別與朋輩輔導能力。
【宣傳互動】
通過公眾號、網(wǎng)頁、海報等平臺宣傳心理健康知識。同時開展主題簽名、專題知識展、心理許愿墻等互動活動，有效普及心理健康理念，營造互助成長的校園氛圍。
【主題班會】
各班圍繞“壓力管理、情緒調(diào)節(jié)、人際交往、自我認知、職業(yè)生涯規(guī)劃”等，開展形式多樣的班會活動，通過心理游戲、小組討論、情景模擬等方式，讓學生在輕松愉快的氛圍中提升心理素質(zhì)和社交能力。
【趣味活動】
各二級學院策劃“心靈樹洞”“輕運動·心治愈”班級挑戰(zhàn)賽、“端午心手作·粽香傳溫暖”、手抄報繪制、音樂療愈等豐富多彩的活動。學生們在活動中釋放了壓力，培養(yǎng)了團隊協(xié)作能力。
【感悟分享】
晚自習時段，各班組織觀看了心理主題電影，并展開交流分享，深化對心理健康知識的理解。此外，通過“心悅讀書”活動，分享個人感受，相互鼓勵，共同成長。
今后，學校將繼續(xù)高度重視心理健康教育工作，不斷創(chuàng)新心理健康活動形式，為學生健康成長保駕護航。
（新聞來源：甘肅機電職業(yè)技術學院 轉(zhuǎn)載：馬文潔）
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